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심리검사

인터넷 중독 자가진단

한국형 청소년 인터넷중독 자가진단척도(K-척도) - 만 9세 18세 미만

하단의 자가진단표의 각 문항에 체크하시면 총점과 결과를 확인할 수 있습니다.

인터넷 중독 자가진단 - 번호, 문항내용, 전혀그렇지않다, 때때로 그렇다, 자주 그렇다, 항상 그렇다 정보제공
번호 문항내용 전혀 그렇지 않다 때때로
그렇다		 자주 그렇다 항상 그렇다
1 인터넷 사용으로 건강이 이전보다 나빠진 것 같다.
2 인터넷을 너무 사용해서 머리가 아프다.
3 인터넷을 하다가 계획한 일들을 제대로 못한 적이 있다.
4 인터넷을 하느라고 피곤해서 수업시간에 잠을 자기도 한다.
5 인터넷을 너무 사용해서 시력 등에 문제가 생겼다.
6 다른 할 일이 많을 때에도 인터넷을 사용하게 된다.
7 인터넷을 하는 동안 나는 더욱 자신감이 생긴다.
8 인터넷을 하지 못하면 생활이 지루하고 재미가 없다.
9 인터넷을 하지 못하면 안절부절못하고 초조해진다.
10 인터넷을 하고 있지 않을 때에도 인터넷에 대한 생각이 자꾸 떠오른다.
11 인터넷을 할 때 누군가 방해를 하면 짜증스럽고 화가 난다.
12 인터넷에서 알게 된 사람들이 현실에서 아는 사람들보다 나에게 더 잘해준다.
13 오프라인에서보다 온라인에서 나를 인정해주는 사람이 더 많다.
14 실제에서보다 인터넷에서 만난 사람들을 더 잘 이해하게 된다.
15 인터넷 사용시간을 속이려고 한 적이 있다.
16 인터넷 때문에 돈을 더 많이 쓰게 된다.
17 인터넷을 하다가 그만두면 또 하고 싶어진다.
18 인터넷 사용시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다.
19 인터넷 사용을 줄여야 한다는 생각이 끊임없이 들곤 한다.
20 주위 사람들이 내가 인터넷을 너무 많이 한다고 지적한다.

인터넷중독 자가진단 결과

총점 :
  • 53점 이상 : 고위험군 사용자군
  • 48 ~ 52점 사이 : 잠재적 위험사용자군
  • 47점 이하 : 일반 사용자군